Sophrologue certifiée et Coach Bien-Etre Nelly Kerbiriou

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Surmenage, burn-out, troubles du sommeil et du comportement alimentaire, addictions, manque de confiance en soi, anxiété, fatigue chronique, difficulté à se concentrer, préparation aux réussites futures, aide à la parentalité, couple, famille.

Sophrologue certifiée et Coach Bien-Etre Nelly Kerbiriou

Que nous soyons enfant, adolescent ou adulte, nous sommes tous confrontés, tous les jours, à des situations qui mettent notre corps et notre esprit à l’épreuve. Chacune de ces situations s’appelle communément un « stress » et nous ne sommes pas tous égaux quand il s’agit de le gérer.

Je vous accueille dans l’écoute et le respect de l’objectif que vous souhaitez atteindre, afin de vous permettre :

d’apprendre à gérer vos émotions,

d’explorer les causes responsables des stress que vous vivez aujourd’hui, pour que demain, vous y apportiez une réponse adaptée,

. de diminuer puis supprimer les conséquences négatives de ces stress à symptomatiques telles le surmenage, douleurs, troubles du sommeil, fatigue chronique, difficulté à vous concentrer, angoisses, comportements addictifs, phobies, troubles du comportement alimentaire, déprime passagère, dépression,….

. de préparer vos réussites futures (examens scolaires, compétitions sportives ou autres, accouchement, entretien d’embauche, prise de parole en public, représentations sur scène,…),

. d’ouvrir la porte à votre développement personnel pour que vous vous sentiez épanoui(e)s,

. de retrouver une vie de couple harmonieuse dans le cadre d’une démarche commune,

. de retrouver un équilibre familial où chacun est à sa place.

Au plaisir de vous accompagner,

Nelly KERBIRIOU

Vous pouvez prendre RV par téléphone au 06 10 37 07 38 ou en ligne sur http://doctolib.fr ou encore sur https://www.ma-source-zen-sophrologie.com

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Nelly KERBIRIOU Sophrologue certifiée et Coach Bien-Etre