Le changement de température peut avoir des effets physiques et mentaux sur votre corps et votre santé globale. Voici quelques conseils à garder à l’esprit pour rester en bonne santé cet hiver, grâce à la médecine chinoise. Selon le calendrier lunaire chinois des saisons, l’hiver commence le 7 Novembre appelé « LI DONG » En occident, l’hiver…
Drogues et adolescence réponses aux questions des parents Ados et drogues, comment gérer les comportements à risques ? Je souhaitais partager avec vous le plaisir que j’ai eu d’assister à une conférence au Salon Be Happy à Paris. Elle a mis en lumière une problématique essentielle de notre société : comment aborder la question avec vos adolescents…
Par Roseline Steinmann, coach professionnel certifiée, titulaire de la Société Française de Coaching Site web de Roseline Steinmann Site web Société Française de Coaching Le recours au coaching professionnel dans l’entreprise est un signal fort en direction de la qualité de vie au travail. Avec le coaching, l’entreprise adopte une ligne de conduite animée par…
Tous les mois, les Ateliers du Savoir Être vous invitent à faire une « parenthèse » dans votre quotidien, afin de vous ressourcer physiquement et psychiquement, grâce à la sophrologie et à la méditation de pleine conscience. Chaque atelier sera l’occasion de découvrir les outils de la Sophrologie et de vous initier à la » Pleine Conscience » tout en…
Par Roseline Steinmann, coach professionnel certifiée, titulaire de la Société Française de Coaching Site web de Roseline Steinmann, coach professionnel certifiée Site web Société Française de Coaching Comment bien choisir son coach professionnel ? Vous êtes DRH : vous cherchez à référencer un coach pour l’entreprise ? Vous êtes un particulier : vous cherchez votre…
Par Roseline Steinmann, coach professionnel certifiée, titulaire de la Société Française de Coaching Site web de Roseline Steinmann, coach certifiée Site web Société Française de Coaching Comme en entreprise depuis les années 90, le coaching personnel se développe et se diffuse de plus en plus côté vie privée. Peut-être vous demandez-vous si c’est…
Article de Roseline Steinmann, coach professionnel certifiée, titulaire de la Société Française de Coaching Site web de Roseline Steinmann Dans la panoplie des leviers d’action de l’entreprise, le recours au coaching professionnel est le signal d’une culture managériale exigeante, d’une ligne de conduite animée par la responsabilité sociale à l’égard de ses…
Les 3 périodes de canicule pour traiter les maladies d’hiver La médecine chinoise est basée sur l’observation de la nature notamment des cycles des 4 saisons qui sont liées. C’est pour cela que l’on dit en Chine « en été on soigne les maladies d’hiver et en hiver on soigne les maladies d’été ». Après le…
Du point de vue psychologique la périnatalité s’étend de la conception jusqu’à la deuxième année de l’enfant. Alors que du point de vue pédiatrique, elle s’étend de la 28ième semaine d’aménorrhée de la grossesse jusqu’au 8ième jour de l’enfant. En sophrologie la périnatalité définit la prise en charge du bien-être et de l’amélioration de la…
Bien plus qu’un soin anti-âge naturel, ce massage est une véritable invitation au voyage. Vous êtes plongé au bout de quelques minutes seulement au cœur des sensations. Bercé par les rythmes et techniques esthétiques variées, les sensations sont intensifiées par l’utilisation d’huile végétale Bio, le rouleau de jade et le ridoki et la pulpe des doigts. Tous ces…